2006-03-14 春なのに! ダイエット 2年前の夏はがんばって体重を68kgにしてたけど、 今の僕ってば、冬明けなのにお酒を飲みつつ 68kgです。むしろ、あと4kgくらい落とそうと 思っています。 今日も5km走ったけど、その前にHUBでビールを 3杯飲んだり、ポテトフライを食べたり、 そんな生活をしていますが、痩せますね。 で、原因を考えた結果… アミノバイタルプロ×運動、だと思います。 ダイエットというより、シェイプアップか。 でも、これは効くと思いますよ。