「キレのある辛さ」というキャッチコピーのカレーです。 胡椒の香りもそんなにしないし、そんなに辛くもないし、 それほど特徴のないカレーでした。悪い意味で普通の レトルトカレー。ほんとに特筆することがないんだよなぁ。 具材の牛の薄切り肉が珍しいな…

今回のダイエットはこんな感じ。 脂分をあまり摂らない こんにゃくをいっぱい食べる ドリンクは水かお茶かダイエットコーラ お酒は飲まない（仕事関係で飲んだことも） 週１回１時間以上の運動（ジョギングorフットサル） アミノバイタルプロを毎日飲む（１…

昨日、ジムに行って体重を計ったんだけど、どうやらしっかりと 痩せていたらしい。ダイエット前にジムで計った時、 確か72kgか74kg、もしかしたら76kgだった気がするんだけど、 昨日計ってみたら68kgになっていました。 少なくとも４kgは落ちたね。たしかに…